10 razloga: Zašto je plivanje dobro za tate?
Danas većina muškaraca, čast izuzecima, kada dođu deca, opuste se u svakom smislu... Zanemare svoje zdravlje, izgled jer bože moj imaju svoju mirnu luku. Naprotiv, tek tada treba dodatno da vodite računa o sebi, svom zdravlju, jer dajete primer i imate veću odgovornost kako prema sebi tako i porodici, deci.
Znam, većina vas bi mi sad rekla: Jeste, kako, kada... svaki slobodan trenutak jedva čekam da gledam neku dobru utakmicu sa ekipom, budem sa porodicom, odmorim, i sl. Znam imao sam i ja svoje trenutke, kada ti dođe da zaspiš od umora stojeći, ili kod kumova dok ti nešto bitno pričaju, za večerom dok ti žena nešto objašnjava ili dok čitaš priču deci... Ali u jednom trenutku se trgnete, da vas mirna luka ne bi uljuljkala. Shvatite da ukoliko ne ojačate zbog sebe, a onda zbog svoje porodice, brod će isploviti iz te luke.
Zato tate, zaboravite na svaki izgovor, nemojte biti lenji i počnite da plivate već danas.
Zašto?
Zato što ćete moći da kleknete u parku i vežete detetu pertlu, a da vas kolena ne bole
Smanjićete «oreol» oko stomaka, i zakopčati dugme na sakou, čak i ući u momačke farke i košulju sa sopstvenog venčanja
Rasteretićete glavu i od posla i od kuće, bar na kratko
Bićete zadovoljniji sobom, fizički i psihički!
Žena će se ponovo zaljubiti u vas... i možda poželeti da ponovo zaplivate zajedno
Sa sigurnošću ćete prihvatiti izazov kolega za biznis ligu, ili radničko sportske igre, a da pri tome ne ušinete leđa, već u prvom minutu (ili vas nedaj Bože vrate kolima Hitne pomoći kući). Plivanjem ćete umanjiti bolove u leđima, nogama, rukama, vratu...
Imaćete više energije za sebe, strpljenja mnogo više za druge (kako u prevozu, našalteru, u prodavnici...)
Ulaskom u vodu, postepeno ćete savladati strah od vode koji vas je kočio u svemu, a sada relaksira i opušta
Odvojićete se bar na kratko od svih gedžeta, digitalnih kanala, ekrana,… i resetovati svoj um i telo…
Zato što je plivanje kao i pisanje, čitanje, osnovna kultura življenja! Nikada nijekasno da ga naučite, ni sa 50 i više godina...
Da li ste već spakovali ruksag za bazen?
Bravo za sve tate koji su već preplivali 50m.
Budite istrajni i plivajte makar jednom nedeljno.
